Інформ-агенція «Чернігівський монітор»: RSS Twitter Facebook

Інформ-агенція «Чернігівський монітор»

Вівторок, 19 лютого, 09:48:38

Цілющі напої від застуди

18.11.2018   13:50Агенцiя

Чим зігрітися у холодну пору року і які гарячі чаї та напої допоможуть зігрітися та зміцнити імунітет, читайте далі.

Щоб придушити хворобу на старті потрібно вчасно "вдарити" по хворобі цілющими напоями, користь яких перевірена ще нашими бабусями. 

Проте слід додати, що цілющі напої не варто вживати дуже гарячими, якщо ви застудилися, то напої мають бути теплими і не обпікати слизову рота. Крім того, якщо ви захворіли, то віддайте перевагу теплому молоку, трав'яним чаям та теплій воді.

1. Теплий чай з медом і лимоном.
При перших ознаках застуди, необхідно приготувати неміцний чорний або зелений чай, в який варто додати 1 чайну ложку меду і пару шматочків лимона.

 

Дуже важливо НЕ додавати мед і лимон в окріп, щоб зберегти їх корисні речовини.

2. Малиновий чай з квітками липи.

З сухих квіток липи необхідно заварити чай, додати в нього сухі ягоди і листя малини. Напій потрібно залишити настоюватися протягом 30-ти хвилин.

 

Якщо ягід малини немає, підійде і малинове варення.


3. Чай із шипшини.
Не для кого не секрет, що шипшина - ідеальне джерело вітаміну С.

 

Подрібнені сухі плоди шипшини (3 столові ложки), потрібно залити 0,5 л окропу і залишити в термосі на ніч. Вранці процідити і пити 1/2 склянки 4 рази на день за 30 хвилин до їжі.


4. Морс журавлиний або брусничний.
Журавлина і брусниця - це просто унікальні за своїми бактерицидним властивостям засоби.

 

Для приготування морсу потрібно розтерти ягоди журавлини або брусниці з цукром (3:1). 2 ст.л. суміші залити 0,5 літрами теплої води.


5. Гаряче молоко з мінеральною водою.
Якщо почався кашель, то необхідно приготувати гаряче молоко з лужною водою (наприклад, Боржомі).

 

Даний напій буде сприяти відходженню мокротиння.

6. Молоко з часником.

 

Цей екстрений засіб допоможе стати на ноги за одну ніч. У тепле молоко потрібно додати 10 крапель соку часнику, і випити на ніч.


7. Компот із сухофруктів.

Перевірений і всім відомий з дитинства засіб. Відвар з сухофруктів має загальнозміцнюючу і пом'якшувальну дію при застуді. 

 

100 г сухофруктів потрібно перебрати, великі фрукти нарізати. Всі сухофрукти ретельно промити в теплій воді. Спочатку варити яблука і груші до м'якості протягом 30 хв, додавши цукор (3 ст.л. на 1 л води), потім урюк і чорнослив, і під кінець за 5 хв до закінчення варіння додати родзинки і курагу. 


У готовий компот можна додати сік лимона або апельсина, мед.


8. Імбирний чай з лимоном.

 Цей напій допоможе в холодні осінні дні, зміцнить імунітет і підвищить працездатність. 1 склянку гарячої води змішати з 1 ст.л. меду, 1 ст.л. соку лимона, 0,5 ч.л. подрібненого імбирного кореня і дрібкою кориці.

 

Можна додати в чай ​​трохи сухого подрібненого листя м'яти.

9. Глінтвейн.

Відмінний засіб від застуди та просто смачний, корисний, зігріваючий напій.


Необхідно змішати прянощі, додати 100 мл води, довести до кипіння, зняти з вогню, настояти 10 хв. Процідити. Нарізати апельсин кружечками. Змішати вино, відвар, цукор і часточки апельсина. Все довести до кипіння, але не кип'ятити. 

 

У глінтвейн можна додавати також мед, яблука, родзинки. Подавати гарячим. Пити краще на ніч, щоб відразу лягти в ліжко, а в ноги покласти теплу грілку.


10. Ромашковий чай.
Ромашка - м'який протизапальний засіб. У поєднанні з липою та медом є гарним протизастудним засобом. 

 

Приготування чаю: взяти по 1 ч.л. квіток ромашки і квіток липи, заварити 1 склянкою окропу, настояти 20 хв, процідити. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день до їжі. Можна додати мед.

Останні новини Чернігівщини

Чернігівщина спортивна: підсумки 2018 року 09:43

Минулий рік був «урожайним» для чернігівських спортсменів: на чемпіонатах світу і Європи, інших міжнародних змаганнях для різних вікових категорій з олімпійських та неолімпійських видів спорту завойовано 124 медалі, з яких 57 — золоті. Крім того, на всеукраїнському рівні скарбничка області поповнилася 530 медалями, в тому числі 226 золотими.

Весняні канікули в більшості шкіл Чернігова будуть з 28 березня по 2 квітня

Весняні канікули в більшості шкіл Чернігова будуть з 28 березня по 2 квітня 09:40

У зв’язку з тим, що в більшості чернігівських шкіл розташуються виборчі дільниці на виборах Президента України (31 березня), канікули рекомендовано перенести.

Історія твориться сьогодні 09:30

18 лютого Чернігів долучився до всеукраїнської тихої акції "Ангели пам‘яті" на вшанування Героїв Небесної Сотні.

Надзвичайні події в Чернігівській області за минулу добу

Надзвичайні події в Чернігівській області за минулу добу 09:07

Інформація про надзвичайні ситуації та основні небезпечні події, які зареєстровано на території області за період з 8:00 18 лютого до 8:00 19 лютого 2019 року.

На Чернігівщині танки ходили в наступ 08:39

Військовослужбовці однієї з танкових бригад Збройних Сил України взяли участь у масштабних тактичних навчаннях з бойовою стрільбою, які проходили на одному з полігонів Чернігівської області.

АНОНСИ ПОДІЙ

Всі новини

Ляля Нетреба вважає ...

потрібно перевірити себе у списках виборців! потрібно перевірити себе у списках виборців! Саме час поцікавитися, чи внесені ви до списку виборців і чи зможете без проблем зробити своє волевиявлення.

Всі публікаціі