Кинути палити допомагають чорна смородина та апельсиновий сік
Американці розробили шестиденну програму по відмовленню від цигарок
Вчені довели, що в організмі тих, хто палить, швидко руйнується вітамін С і його заміщує нікотин. так вже склалося, що вітамін С і нікотин - антагоністи.
Якщо людина кидає палити, то важливо, щоб її організм отримував максимальну дозу вітаміна С.
Американці навіть розробили шестиденний курс відмови від паління. для цього потрібно постуво збільшувати споживання продуктів, які містять аскрбинову кислоту. В першу чергу це апельсиновий і лимонний сік, перетерта смородина.
Вітамін С поступово буде заміщувати нікотин, і потреба у цигарках буде знижуватися. Щоправда, автори методу рекомендують випивати до 5-6 склянок апельсинового соку у першій половині дня. А це зауважте, під силу не кожному. Крім того, людям із хворобами ЖКТ від цьог методу доведеться відмовитися.
До теми:
15 фактов о пользе черной смордины
Смачні рецепти вихідного дня
Останні новини Чернігівщини
У Гончарівській громаді запрацювало відділення стаціонарного догляду 13:06
Цьогоріч у червні на базі Гончарівського ЦНСП запрацювало відділення стаціонарного догляду. З робочим візитом його відвідав начальник Чернігівської ОВА В'ячеслав Чаус.
Робота є! 12:56
За сім місяців поточного року 2,7 тис. роботодавців області поінформували службу зайнятості про наявність вільних робочих місць. Загальна кількість заявлених ними вакансій склала майже 6 тисяч.
Чернігівська спортсменка Ангеліна Лисенко — бронзова призерка Всесвітніх ігор-2025! 12:24
З 7 до 17 серпня у місті Ченду (Китай) тривають Всесвітні ігри-2025.
Бахмацькі поліцейські затримали чоловіка, який незаконно зберігав боєприпаси 11:18
Під час санкціонованого обшуку в одному з домогосподарств Ніжинського району поліцейські виявили та вилучили ручні гранати із запалами, патрони та пістолет. Зловмисника затримано, йому загрожує до 7 років позбавлення волі.
Козелецькі поліцейські відсторонили від керування нетверезого водія мотоцикла, вміст алкоголю в крові якого перевищив допустиму межу у 11 разів 11:16
Поліцейські сектору реагування патрульної поліції відділення поліції №1 (селище Козелець) Чернігівського райуправління поліції викрили 32-річного водія мотоциклу, який керував транспортом у стані алкогольного сп’яніння. На правопорушника складено адміністративні матеріали.
© 2005-2025