Кинути палити допомагають чорна смородина та апельсиновий сік
Американці розробили шестиденну програму по відмовленню від цигарок
Вчені довели, що в організмі тих, хто палить, швидко руйнується вітамін С і його заміщує нікотин. так вже склалося, що вітамін С і нікотин - антагоністи.
Якщо людина кидає палити, то важливо, щоб її організм отримував максимальну дозу вітаміна С.
Американці навіть розробили шестиденний курс відмови від паління. для цього потрібно постуво збільшувати споживання продуктів, які містять аскрбинову кислоту. В першу чергу це апельсиновий і лимонний сік, перетерта смородина.
Вітамін С поступово буде заміщувати нікотин, і потреба у цигарках буде знижуватися. Щоправда, автори методу рекомендують випивати до 5-6 склянок апельсинового соку у першій половині дня. А це зауважте, під силу не кожному. Крім того, людям із хворобами ЖКТ від цьог методу доведеться відмовитися.
До теми:
15 фактов о пользе черной смордины
Смачні рецепти вихідного дня
Останні новини Чернігівщини
30 вересня: цей день в Україні і світі 07:28
ДЕНЬ 1315 РОСІЙСЬКА АГРЕСІЯ - DAY 1315 RUSSIAN AGRESSION
Обманом заволодів майже 500 тис. гривень бюджетних коштів: на Чернігівщині поліція скерувала до суду справу підприємця-шахрая 12:49
Слідчі відділення поліції №1 (с-ще Козелець) Чернігівського райуправління поліції підготували обвинувальний акт щодо зловмисника, який вчинив шахрайство та заволодів бюджетними коштами у сумі майже 500 тисяч гривень. Зловмиснику загрожує до 8 років позбавлення волі.
В Чернігові поліцейські повідомили про підозру чоловіку у завданні тяжких тілесних ушкоджень своєму сусіду 12:47
В Чернігові поліцейські повідомили про підозру чоловіку у завданні тяжких тілесних ушкоджень своєму сусіду.
Неврологія, серце, опорно-руховий апарат: перелік безкоштовних високоспеціалізованих послуг для ветеранів 12:29
Ветерани та ветеранки можуть отримувати безоплатне високоспеціалізоване лікування низки захворювань і травм, які вони отримали під час служби. Про це нагадує голова партії "Слуга Народу", народний депутат Олена Шуляк.
Захист енергетики, підтримка підприємців і освітян — ключові теми робочої поїздки Прем’єр-міністра на Чернігівщину 12:28
Протягом двох місяців роботи урядовці на чолі з Прем’єр-міністром Юлією Свириденко здійснили робочі поїздки до всіх прифронтових областей. Завершальним етапом маршруту 27 вересня стала Чернігівщина.
© 2005-2025