Інформ-агенція «Чернігівський монітор»: RSS Twitter Facebook

Інформ-агенція «Чернігівський монітор»

П`ятниця, 12 липня, 16:07:19

4 ворога дієти

25.12.2011   10:20Агенцiя

Психологи назвали речі, на які потрібно звернути увагу людині, що намагається схуднути, щоб ніщо не заважало розлучатися із зайвими кілограмами.

Великі тарілки. Від розміру тарілки залежить величина порції. Підсвідомо людина примушує себе з'їсти все, що на ній лежить, навіть якщо не голодна.

Телевізор на кухні. За даними досліджень, у любителів їсти перед телевізором ризик ожиріння вище на 23%.

Кулінарні сайти. Перегляд потенційного меню на вечерю або підготовка до приходу гостей розпалює апетит. Через це хочеться з’їсти все, що є в холодильнику. У таких випадках краще переглядати сайти про смачні страви разом із сайтами про дієти.

Вільний домашній одяг. Він є лояльним до переїдання, на відміну від вузьких джинсів або суконь, і не дає відчути перевищення норми калорій.

likar.info

Останні новини Чернігівщини

Підлітки зі Сновщини взяли участь у менторській програмі "Покоління Перемоги" 15:39

Досягати спільних цілей навчилися десятикласники та десятикласниці Сновської громади під час участі в менторській програмі «Покоління перемоги» від GoGlobal. Крім цього, надолужили прогалини зі шкільних предметів, удосконалили свої комунікаційні навички та підтягнули фінансову грамотність.

Майже мільярд гривень компенсацій: на Чернігівщині триває реалізація програми «єВідновлення» 15:15

Програма «єВідновлення», яка передбачає надання компенсації за пошкоджене та зруйноване житло, реалізується в області більше року. За цей час на Чернігівщині нараховано компенсацій на майже мільярд гривень.

Чотири ліцеї та 23 гімназії. У Чернігові перепрофілювали заклади загальної середньої освіти 14:33

Тобто, змінили тип шкіл та затвердили їхні статути у новій редакції. Відповідне рішення затверджене на 41-й (позачерговій) сесії Чернігівської міської ради VIIІ скликання 10 липня.

Чернігівські поліцейські розкрили крадіжку грошей з втраченої банківської картки 13:48

Оперативники Чернігівського райуправління поліції викрили зловмисницю, яка привласнила знайдену банківську картку, а потім викрала з неї 180 тисяч гривень.

Проєкт школярки з Бобровиці на виставці креативності та інновацій в Румунії відзначили золотою медаллю 13:06

8 золотих медалей та 1 спеціальний приз привезли з Європейської виставки креативності та інновацій EUROINVENT учні – члени Малої академії наук України.

АНОНСИ ПОДІЙ

Всі новини