Обійми корисні для дітей і батьків
Що зазвичай роблять батьки, коли дитина погано себе поводить, не слухається чи влаштовує істерику?
За таку поведінку заведено карати, або принаймні висловлювати обурення.
Але є ще один варіант – підійти та обійняти дитину, пише Motherly.
Коли людина відчуває сплеск емоцій, це значно ускладнює раціональне мислення. Особливо це стосується дітей: їм важче бути спокійними під час стресу.
Тому, пропонуючи дитині обійми замість сварливих слів, ви не заохочуєте погану поведінку, а допомагаєте заспокоїтися.
Під час обіймів батьки можуть сказати дитині:
"Ти для мене - цілий світ."
"Я люблю тебе, незважаючи ні на що".
"Я бачу, що ти ще вчишся, і я тут, щоб допомогти тобі".
"Ти не самотній в цьому".
"Я бачу, наскільки тобі зараз важко".
"Я приймаю твої почуття".
"Твої почуття не визначають тебе".
"Тебе не визначають твої помилки".
"Я хочу допомогти тобі відкрити нові шляхи".
"Ти можеш розраховувати на мене."
Коли ви постійно показуєте своїй дитині, що вона не "погана", навіть коли не дуже добре себе поводить, запис у її свідомості змінюється. Вона знає, що їй не потрібно "застрягати" в поганій поведінці.
Фото: romrodinkaDepositphotos
Дітям легше заспокоїтися, коли вони чують, що – хороші і можуть робити добрі вчинки.
Виховання стає набагато ефективнішим, коли батьки допомагають дітям освоїти нові способи поведінки. А в спокійному стані легше отримувати та обробляти інформацію, яку тато або мама намагаються донести.
Крім того, коли батьки мають тісний контакт з дітьми, вони більше їх поважають та слухаються.
Дослідження показали, що обійми з дитиною можуть покращити її психічне, емоційне та фізичне самопочуття.
Обійми допомагають активізувати розвиток мозку дитини, зміцнити імунну систему, навчити регулювати свої емоції та стимулювати позитивну самооцінку.
Дитячі обійми також корисні і для батьків.
Дослідники виявили, що обійми позитивно впливають на емоційне здоров'я матері, особливо після пологів.
Контакт шкіра до шкіри може мінімізувати та навіть допомогти запобігти післяпологовій депресії.
У тому ж дослідженні було виявлено, що обійми можуть зменшити тривогу матері та сприяти прихильності між мамою та немовлям.
Останні новини Чернігівщини
Інтелектуальна власність як ефективний інструмент розвитку бізнесу – у фокусі діалогу з підприємцями 13:06
Про можливості інтелектуальної власності йшлося під час чергової онлайн-зустрічі «Діалог влади та бізнесу».
Визначено формат освітнього процесу на 2026/2027 навчальний рік 12:43
28 серпня виконавчий комітет Чернігівської міської ради ухвалив рішення щодо організації освітнього процесу в закладах освіти міста Чернігова у 2026/2027 навчальному році.
Знімати відео та вести блог: оголошено набір на новий сезон безкоштовної школи блогерства для підлітків з інвалідністю 12:40
В Україні втретє запускають ХІТ — Хаб Інклюзивного ТікТоку, безкоштовну школу блогерства для підлітків з усієї України віком 14–18 років, які мають інвалідність. Тут вчать знімати відео, монтувати й вести власний блог. Подати заявку можна до 31 серпня; навчання почнеться восени, а участь – безкоштовна.
СБУ викрила «ухиляньську схему» на Чернігівщині і затримала учасників оборудки 11:30
Служба безпеки викрила у Чернігові ще одну схему ухилення від мобілізації і затримала організатора оборудки та його спільницю.
Від війни - до справи, що допомагає відновлюватися: ветеран відкрив у Ніжині фітнес-клуб за грантові кошти 11:29
Житель Ніжина Іван Вовкогон знає ціну здоров’ю та силу відновлення не з чужих слів. Після повномасштабного вторгнення, незважаючи на вік, він взяв до рук зброю та разом із багатьма добровольцями в складі ТРО став на захист рідного міста.
© 2005-2026