Інформ-агенція «Чернігівський монітор»: RSS Twitter Facebook

Інформ-агенція «Чернігівський монітор»

П`ятниця, 5 червня, 04:16:03

Коронавірус: що купити та підготувати на випадок епідемії

15.03.2020   15:50Агенцiя

У вас теж весь фейсбук в жартах про гречку та сіль? А четвертий вісник апокаліпсису, кажуть, скуповує туалетний папір.

Паніка – це нерозумно. Але подумати, які запаси варто зробити на випадок, якщо ситуація погіршиться – не така вже й погана ідея. У зоні ризику важко перенести новий вірус люди похилого віку.

Центр з контролю та захворювань США (CDC) рекомендує їм сидіти вдома та мінімізувати звичні активності. Навіть похід у крамницю.

Отож забезпечити продуктами своїх батьків, бабусь та дідусів — важливо. Головне – робити ці запаси спокійно та розсудливо. Отож, що варто підготувати на випадок вимушеного карантину?

Їжа

Німецький сайт RND публікує такі поради фахівців німецького федерального відомства захисту цивільного населення і допомоги при катастрофах щодо запасів на випадок надзвичайної ситуації.

З розрахунку на людину, яка має вживати в середньому 2200 кілокалорій, варто мати вдома на 10 днів:

  • 20 літрів води,
  • зернові продукти, хліб, картопля, макаронні вироби, рис (загальною масою 3,5 кілограми),
  • 4 кілограми бобових та овочів,
  • 2,5 кілограми фруктів та горіхів,
  • 2,6 літра молока та/або молочних продуктів,
  • 1,5 кілограми риби, м’яса, яєць або яєчного порошку.
  • 0,375 кілограма жирів та масел.

Також, за бажанням, ви можете закупити продукти, які не потрібно готувати та легко зберігати.

Наприклад, сіль, цукор, кава, чай, какао-порошок, печиво, сухарики, бульйони швидкого приготування, борошно тощо.

Це загальні поради. Можливо, вам необхідне спеціальне харчування і важливо запастися безлактозним молоком або безглютеновими хлібцями.

Якщо у вас немовля, яке харчується сумішшю, розрахуйте, скільки суміші буде необхідно запасти на 10-14 днів.

На випадок надзвичайної ситуації є велика спокуса затарити морозильну камеру великою кількістю різної поживи.

Не поспішайте з цим, пише експертний сайт Skilled Survival, подумайте про їжу, яка може довго зберігатися і без холодильника. Це крупи, консерви, горіхи, сухофрукти, в’ялене м’ясо типу суджука тощо.

Аптечка та засоби особистої гігієни

Перевірте, чи є в наявності:

 
  • термометр;
  • пінцет;
  • ножиці;
  • ліки проти болю та лихоманки;
  • ліки, які ви маєте весь час приймати проти хронічних захворювань;
  • антисептики для ран та шкіри;
  • ліки на випадок отруєння;
  • бинти;
  • вата;
  • пластир;
  • шприці;
  • мазі від укусів комах та сонячних опіків;
  • ліки проти алергії;
  • засоби особистої гігієни (мило, зубна паста, зубна щітка тощо);
  • памперси;
  • серветки;
  • туалетний папір.

Якщо ви носите лінзи – чи є у вас достатня кількість розчину для них? При собі краще мати готівку – не розраховуйте лише на термінали. Але не перенавантажуйте свій дім непотрібними запасами та мотлохом.

Весна близько! Цілком можливо, що все завершиться швидше, так і не почавшись.

vsviti

Останні новини Чернігівщини

В області підтверджено 250 випадків коронавірусної інфекції

В області підтверджено 250 випадків коронавірусної інфекції 15:28

4 червня по Чернігову та області виявлено 36 нових випадків інфікування Covid-19.

Кабінет Міністрів опублікував постанову про послаблення карантинних заходів в Україні з 5 червня

Кабінет Міністрів опублікував постанову про послаблення карантинних заходів в Україні з 5 червня 14:43

Відповідна постанова № 435 від 3 червня опублікована на Урядовому порталі.

"Прилуки в часі" 12:36

Прилуки – одне з найдревніших міст України, що розкинулося на мальовничих берегах тихоплинної річки Удай. Воно має багату, славну, героїчну та водночас трагічну історію. Цьогоріч місту виповнюється 935 років.

Ніжин: садочки відновлюють свою роботу з 9 червня

Ніжин: садочки відновлюють свою роботу з 9 червня 12:14

3 червня відбулось позачергове засідання міської комісії з питань техногенно – екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій під головуванням міського голови Анатолія Лінника.

Громадська рада при Чернігівській ОДА провела засідання президії

Громадська рада при Чернігівській ОДА провела засідання президії 12:06

Обговорити питання порядку денного чергового засідання Громадської ради при Чернігівській ОДА та інші важливі питання 3 червня зібралися члени президії.