Обійми корисні для здров’я
Объятия обладают терапевтическим эффектом, свидетельствуют результаты исследования.
Издание Top Sante, рассказывающее об этом исследовании, отмечает, что 10 секунд объятий ежедневно способны снизить артериальное давление у людей, страдающих гипертонией, а также уменьшить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, снять стресс и предотвратить депрессию.
Кроме того, это же "лекарство" укрепляет иммунную систему человека, помогая ему противостоять инфекциям.
Исследователи, работавшие под руководством Яна Астрома, пришли к выводу, что положительные эмоции, возникающие, когда люди обнимаются, приводят к физиологическим и биохимическим реакциям, в частности, повышают уровень окситоцина ("гормона привязанности и доверия") и снижают уровень кортизола ("гормона стресса").
Известно, что кожа человека покрыта сетью нервных окончаний, называемых "тельца Пачини", чувствительных к давлению и вибрации. Исследователи полагают, что при физическом контакте стимуляция этих нервных окончаний приводит к стимуляции блуждающего нерва, связанного как с сердцем, так и с рецепторами, "отвечающими" за выделение окситоцина.
Таким образом, объятия запускают настоящую цепную реакцию, последствия которой позитивно сказываются на организме в целом.
Останні новини Чернігівщини
Досвід має значення: у 70 років Євгеній Гудков продовжує працювати 10:56
«Працюю, бо звик». У цих простих словах – ставлення до життя 70-річного Євгенія Гудкова, який найціннішим своїм скарбом вважає родину - дружину, дітей та онуків.
Надзвичайні події в області за останню добу 10:40
Протягом минулої доби зареєстровано 8 небезпечних подій, а саме: 8 пожеж.
2 вересня: цей день в Україні і світі 09:39
День 1652 Російська агресія - Day 1652 Russian aggression
Область відвідали французькі парламентарі: в центрі уваги – можливості і потреби аграрного та деревообробного бізнесу 11:28
Сьогодні Чернігівщину відвідала парламентська група з Франції. На зустрічі з першим заступником голови ОДА Костянтином Мегемом, народним депутатом Сергієм Гривком та представниками аграрного і деревообробного бізнесу говорили про можливості і потреби підприємців.
Підготовка до зими та стійкість «критички»: на Чернігівщині працювала команда Міністерства з відновлення, інфраструктури та транспорту 11:26
На Чернігівщині у суботу з робочим візитом перебували заступник міністра з відновлення, інфраструктури та транспорту України Кирило Фесик та директор Департаменту систем життєзабезпечення Міністерства Віталій Сурай.
© 2005-2026