ТОП-5 вещей, которые вы должны успеть сделать до конца осени
Кто решил, что осень – пора грусти, меланхолии, и провести ее нужно непременно на подоконнике, завернувшись в теплый клетчатый плед и попивая чай? Напротив, эта пора – идеальное время для любви, похудения и просто хорошего настроения!
Ешьте вволю
Есть дешево, вкусно и без страха за фигуру можно именно осенью! Сезонные овощи и фрукты стоят недорого и содержат минимум калорий, а сколько вкусных блюд из них можно приготовить! С пользой для здоровья и без ущерба для кошелька можете устраивать себе разгрузочные дни и овощные диеты.
Запишитесь в спортзал
Осенью заметно сокращается наша двигательная активность: мы редко гуляем и все чаще сидим дома или передвигаемся по городу короткими перебежками. Но вам не нужно бояться за фигуру: абонемент в спортзал избавит вас от лишних сантиметров и плохого настроения! Рекомендуем записаться на фитнес именно сейчас: пока половина женщин страны будет сидеть на диете "минус 10 кг за две недели перед Новым годом" – вы уже будете стройны, прекрасны и довольны жизнью.
Посвятите день шопингу
Осенью в магазинах спокойно: летние распродажи уже закончились, скидок на новые коллекции еще нет. Вы не обязаны совершать покупки, просто пошуршите по полкам, примерьте на себя кардинально новые модели. Осенние магазины – это полный релакс, терапия и тихая радость умеренного шопоголика.
Устройте семейный ужин
Старшее поколение уже закрыло дачный сезон, все остальные члены семьи вернулись из отпусков. Настало время собрать их вместе за уютным столом и обсудить прошедшее лето и планы на Новый год. Осень сближает и дарит поистине теплое общение с дорогими людьми.
Влюбитесь!
Осень у наших предков традиционно считалась порой свадеб: урожай собран, можно и детей зачинать. Это не значит, что бежать под венец нужно за первого встречного, но повод задуматься о начале нового романа определенно есть. Познакомиться с мужчиной своей мечты можно где угодно. Помните: романы, начавшиеся осенью, гораздо чаще курортных имеют хэппи энд и счастливое будущее.
http://dom.goodhouse.com.ua/top-5-veshchey-kotorie-vi-dolzhni-uspet-sdelat-do-konca-oseni/
Останні новини Чернігівщини
Надзвичайні події в області за останню добу 10:00
Протягом минулої доби зареєстровано 6 небезпечних подій, а саме: 1 дорожньо-транспортна пригода, 5 пожеж. Внаслідок цих подій загинула 1 особа та 1 особа постраждала.
26 лютого: цей день в Україні і світі 08:59
День 1464 Російська агресія - Day 1464 Russian aggression
Анатолій Миколайович Степаненко із Срібнянської громади — Герой України. Посмертно. 16:44
Найвище звання та орден «Золота Зірка» присвоїв своїм Указом Президент Володимир Зеленський. Документ підписаний 24 лютого 2026 року, в четверту річницю повномасштабної війни.
П’ятнадцять років ув’язнення: на Чернігівщині суд виніс вирок обвинуваченому у сексуальному насильстві щодо власної малолітньої доньки 16:13
Ніжинський міський суд Чернігівської області виніс вирок обвинуваченому у сексуальному насильстві щодо його доньки. Чоловік проведе за гратами 15 років.
На Чернігівщині росіяни продовжують атаки мирного населення: поліцейські задокументували воєнний злочин 15:22
Вчора ввечері росіяни поцілили дроном по території домогосподарства в одному з сіл Новгород-Сіверського району – поранення зазнав неповнолітній хлопчик, який в цей час був на подвір’ї. Дитину госпіталізували до лікарні.
© 2005-2026