ТОП-5 вещей, которые вы должны успеть сделать до конца осени
Кто решил, что осень – пора грусти, меланхолии, и провести ее нужно непременно на подоконнике, завернувшись в теплый клетчатый плед и попивая чай? Напротив, эта пора – идеальное время для любви, похудения и просто хорошего настроения!
Ешьте вволю
Есть дешево, вкусно и без страха за фигуру можно именно осенью! Сезонные овощи и фрукты стоят недорого и содержат минимум калорий, а сколько вкусных блюд из них можно приготовить! С пользой для здоровья и без ущерба для кошелька можете устраивать себе разгрузочные дни и овощные диеты.
Запишитесь в спортзал
Осенью заметно сокращается наша двигательная активность: мы редко гуляем и все чаще сидим дома или передвигаемся по городу короткими перебежками. Но вам не нужно бояться за фигуру: абонемент в спортзал избавит вас от лишних сантиметров и плохого настроения! Рекомендуем записаться на фитнес именно сейчас: пока половина женщин страны будет сидеть на диете "минус 10 кг за две недели перед Новым годом" – вы уже будете стройны, прекрасны и довольны жизнью.
Посвятите день шопингу
Осенью в магазинах спокойно: летние распродажи уже закончились, скидок на новые коллекции еще нет. Вы не обязаны совершать покупки, просто пошуршите по полкам, примерьте на себя кардинально новые модели. Осенние магазины – это полный релакс, терапия и тихая радость умеренного шопоголика.
Устройте семейный ужин
Старшее поколение уже закрыло дачный сезон, все остальные члены семьи вернулись из отпусков. Настало время собрать их вместе за уютным столом и обсудить прошедшее лето и планы на Новый год. Осень сближает и дарит поистине теплое общение с дорогими людьми.
Влюбитесь!
Осень у наших предков традиционно считалась порой свадеб: урожай собран, можно и детей зачинать. Это не значит, что бежать под венец нужно за первого встречного, но повод задуматься о начале нового романа определенно есть. Познакомиться с мужчиной своей мечты можно где угодно. Помните: романы, начавшиеся осенью, гораздо чаще курортных имеют хэппи энд и счастливое будущее.
http://dom.goodhouse.com.ua/top-5-veshchey-kotorie-vi-dolzhni-uspet-sdelat-do-konca-oseni/
Останні новини Чернігівщини
ДБР повідомило про підозру двом лісникам на Чернігівщині, які організували незаконні рубки на майже 10 млн гривень 12:01
Захист державного майна та природних ресурсів є одним із пріоритетів роботи Державного бюро розслідувань. Незаконна вирубка лісу завдає прямої шкоди бюджету й довкіллю, тому кожен такий факт отримує принципову правову оцінку.
Катерина Богатирьова здобула бронзу на Austria Open 2026 з тхеквондо 11:49
Нещодавно у австрійському місті Інсбрук відбулись міжнародні рейтингові змагання з олімпійського тхеквондо Austria Open 2026(G1) у яких взяли участь понад 1600 спортсменів з 35 країн світу.
Ворог намагається завербувати українців для реєстрації російських терміналів Starlink. СБУ застерігає: за це передбачена кримінальна відповідальність 11:45
Служба безпеки України активно протидіє спробам рф завербувати українців для незаконної реєстрації систем Starlink.
Поліція Чернігівщини перекрила два канали збуту наркотиків та психотропних речовин 11:43
У рамках масштабної Всеукраїнської спецоперації Нацполіції «Рубікон» поліцейські припинили діяльність двох каналів збуту наркотиків та психотропів на Чернігівщині. Наркоділків затримано у процесуальному порядку. Поліція вилучила розфасовані партії наркотиків та психотропних речовин.
У профтесі в Куликівці відремонтували укриття та перейшли на очне навчання 11:41
У Куликівському професійному аграрному ліцеї провели офіційне відкриття оновленого сховища. Проєкт реалізували спільними зусиллями Латвії, Бельгії, Шотландії і Канади під керівництвом ГО «Всеукраїнська ліга українських жінок».
© 2005-2026