Порада дня: будьте здорові!
Осінньо-зимове міжсезоння у розпалі. Захворюваність росте. Але чи завжди те, що ми відчуваємо, є дійсно захворюванням?
Якщо, вийшовши на вулицю, ви відчуваєте, що "потекло з носа", – не треба лякатися. Це нормальна захисна реакція організму на зміну температури! Якщо ж виділення непрозорі, жовто-зеленого забарвлення, – це свідчить про наявність запального процесу.
Відчувши закладеність носа, особливо зранку після пробудження, не спішіть застосовувати краплі для полегшення дихання. Достатньо інтенсивно промасажувати активні точки обабіч крил носа (вони відчутно болісні при натисканні, за ними знаходяться гайморові пазухи). Через 1–2 хвилини набряк слизової оболонки, а з ним і закладеність носа зникнуть, як і не було.
До відома батьків: підвищення температури у дитини – це нормальна захисна реакція організму на проникнення інфекції! І збивати температуру медикаментозними засобами, якщо вона нижче 38,5, – просто варварство. Натріть на дрібній тертушці сиру картоплину середніх розмірів разом зі шкіркою, додайте чайну ложку столового оцту, перемішайте і зробіть компрес на лоб та скроні – допомагає і дітям, і дорослим, "витягує простуду", як казала моя бабуся, і найголовніше – без побічних ефектів.
Будьте здорові!
Аня Жарая
Останні новини Чернігівщини
Чернігів і Огре підтримують творчий зв’язок: учні мистецьких шкіл обмінялися своїми роботами 11:43
Чернігів і латвійське Огре — міста-побратими, які від початку повномасштабної війни залишаються на постійному зв’язку. Минулого тижня до Чернігова вже вшосте завітав волонтер, диригент і директор мистецької школи Атварс Лакстігала.
Дві студентки з Ніжина – серед цьогорічних переможців Міжнародного конкурсу з української мови імені Петра Яцика 11:39
За результатами фінального етапу XXVI Міжнародного конкурсу з української мови імені Петра Яцика дві студентки з Ніжина здобули призові місця.
Інклюзивність у дії: служба зайнятості допомогла облаштувати робоче місце для ветерана війни 11:37
Григорій Маханьков – ветеран війни, офіцер, учасник оборони Чернігова, кавалер орденів Богдана Хмельницького та «За мужність».
Чотири садочки Чернігівського району отримали сонячні електростанції від бізнесу 11:36
Комплекти сонячних електростанцій потужністю 25 кВт кожна сьогодні передали в Чернігівський садочок №26 та Новобілоуську громаду.
Надзвичайні події в області за останню добу 11:28
Протягом минулої доби зареєстровано 21 небезпечну подію, а саме: 21 пожежу. Внаслідок цих подій загинула 1 особа.
© 2005-2026