Імбірний чай - чудовий засіб для підтримки імунітету
На дворі майже весна і саме зараз хвороби та застуда атакують наш організм. Аби дати їм відсіч та захистити організм давайте зігріємось смачним та корисним чаєм.
1. М'ятний чай.
Необхідні інгредієнти: вода (окріп) - 1 л.; свіжий тертий імбир - 2 ч.л.; зелений чай - 1 ч.л., м'ята сушена мелена - 1 ч.л. (якщо свіжа - краще), цукор або мед, лимон за смаком.
Як приготувати:
1) Тертий імбир закладаємо в чайник, додаємо чай і м'яту.
2) Цю суміш заливаємо крутим окропом, закриваємо кришкою і даємо настоятися. Через 10-15 хв можна пити, додавши цукор і лимон.
2. Чай антидепресант.
Необхідні інгредієнти: окріп - 200-250 мл, чай (можна будь-який, але краще зелений) 13-15 листочків, імбир 0,25 ч.л., мед (в чай з імбиром в дуже маленькій кількості, трохи!), червоний перець (гострий) або чилі.
Як приготувати:
1) Заварюємо в чашці і п'ємо дрібними ковтками.
3. Ранковий тонізуючий.
Необхідні інгредієнти: вода (окріп) - 200-250 мл, імбир скибочками - 10-20 гр., м'ята, меліса або інші трави - 1 ч.л., цукор, лимон за смаком.
Як приготувати:
1) Складаємо все в чашку і заливаємо крутим окропом.
2) Даємо заваритися і п'ємо зранку замість кави.
3) Заряд енергії та бадьорості на весь день вам забезпечений.
Поради.
1. Якщо ви купили імбиру більше його можна зберігати у морозильній камері
2. Якщо ви не знайшли свіжий імбир його можна замінити сухим меленим, але тоді класти його доведеться в два рази менше і кип'ятити на повільному вогні довше (хвилин 15-20).
3. Якщо під час застуди ви лікуєтеся імбирним чаєм, то під час приготування прокип'ятіть на невеликому вогні тертий імбир у воді хвилин 7-10 з відкритою кришкою, вийде чудовий відхаркувальний напій.
Останні новини Чернігівщини
23 серпня - День Державного Прапора України 13:27
Витоки кольорів нашого Державного Прапора сягають доби Руського королівства, коли синя та жовті барви позначали державу короля Данила у ХІІІ столітті. Одна з перших згадок про поєднання синьої і жовтої барв на «гербових прапорах» українських земель датується початком ХV століття.
Міську раду зобов’язано упорядкувати майже 780 га земель обмеженої оборотоздатності 15:02
Рішенням Чернігівського окружного адміністративного суду задоволено позов прокурора до Батуринської міської ради про визнання протиправною бездіяльності та зобов’язання міську раду розробити технічну документацію щодо 778 га земель лісового фонду, внести дані про земельну ділянку в Державний земельний кадастр та зареєструвати право комунальної власності на вказані землі.
Як військовим та ветеранам з Чернігівщини отримати виплати до Дня Незалежності? Пояснюють юристи 14:59
До Дня Незалежності військові, ветерани, родини загиблих та жертви нацистських переслідувань отримають разові грошові виплати — до 3 100 гривень. Хто саме має право на допомогу, як відбувається нарахування і що робити у випадку відмови — чернігівцям пояснили експерти Юридичного Гончаренко центру.
Ще більше можливостей здобути освіту за сприяння служби зайнятості 14:57
Ваучер на навчання розширено до 156 пропозицій. До оновленого Переліку увійшло 95 професій та 61 спеціальність.
«єВідновлення»: комісії у громадах погодили понад 5500 заяв на більш ніж 2 мільярди гривень 10:24
Наразі в області на отримання всіх видів компенсації подано понад 8 тисяч звернень. З них більш ніж 5500 заяв отримали схвалення. Стосовно житлових сертифікатів, то таких документів сформовано 1015. Більше половини – реалізовано.
© 2005-2025