Інформ-агенція «Чернігівський монітор»: RSS Twitter Facebook

Інформ-агенція «Чернігівський монітор»

Вівторок, 23 квітня, 11:09:45

Тренінг-практикум «Життєстійкість і турбота про себе. Практикум для журналіста»

17.03.2023   10:00Агенцiя

Запрошуємо на тренінг-практикум «Життєстійкість і турбота про себе. Практикум для журналіста»

До уваги практикуючих і майбутніх журналістів, комунікаційників, а також блогерів і фрилансерів Чернігова, Ніжина і Чернігівської області!

Харківський пресклуб і медіацентр «Моє місто» запрошують вас на тренінг «Життєстійкість і турбота про себе. Практикум для журналіста».

Зустрічаємося 17 березня, о 10:00, у Чернігові.

-          Для участі важливо завчасно зареєструватися! Чекаємо на ваші заявки до 14:00 13 березня 2023 року за посиланням: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwap5V0GY1uwsYLLPKkY6A2CXcipmYju3-DYx_8cozkcT0fg/viewform?fbclid=IwAR1q5UPkzADndUoPcvIkZ7sirZUUDIsw1rt3leAiM1cJRPiSsAzKAL8xU9I

·         Увага! Кількість місць обмежена. УСІ УЧАСНИКИ ОТРИМАЮТЬ НА СВОЮ ПОШТУ ПІДТВЕРДЖЕННЯ ПРО УЧАСТЬ.

·         Організатори забезпечують учасників харчуванням.

·         Журналістам з районів відшкодовуємо вартість квитків лише за їхньої наявності.

Програма тренінгу
09:30 – 10:00 – Реєстрація, вітальна кава, знайомство.
10:00 – 11:30 – «Фактори психологічної відновлюваності для журналіста» (проводить кандидатка психологічних наук, практична психологиня Ганна Чепурна).
11:30 – 12:30 – Практикум «Прості та ефективні вправи для зниження рівня тривоги. Як подбати про себе» (проводить психологиня та журналістка Вікторія Сидорова).
12:30 – 13:30 – Перерва на обід.
13:30 – 14:30 – «Психосоматика: як наше тіло реагує на стрес» (проводить практична психологиня, кандидатка психологічних наук Олена Гірченко).
14:30 – 16:00 – Арттерапія (робота з глиною) з майстром народної творчості Олегом Луцуком.
16:00 – 16:30 – Підбиття підсумків, відповіді на запитання. Завершення тренінгу, прощальна кава.

Тренери:
-          Ганна Чепурна, кандидатка психологічних наук, практична психологиня,
-          Олена Гірченко, кандидатка психологічних наук, практична психологиня,
-          Вікторія Сидорова, психологиня, журналістка і редакторка,
-          Олег Луцук, майстер народної творчості.

Останні новини Чернігівщини

«Ваш родич потрапив у біду»: на Прилуччині пенсіонерка повірила шахраям та втратила 30 тисяч гривень

«Ваш родич потрапив у біду»: на Прилуччині пенсіонерка повірила шахраям та втратила 30 тисяч гривень 11:01

Поліцейські закликають громадян бути обережними у телефонних розмовах з незнайомцями та не поспішати виконувати їх вказівок пов’язаних з переведенням коштів.

25-річчя Академічного симфонічного оркестру “Філармонія” 10:39

“Любов до гармонії” — це не просто смисл слова “філармонія”. Це, певним чином, спосіб існування, який визначає сутність музичного колективу.

Безпека, захист та ситуація на кордоні. Сергій Деденко назвав основні питання для прикордонних громад 09:34

Громади України, які межують з Російською Федерацією, наразі потребують вирішення низки питань. Серед них безпекове середовище, захист обʼєктів енергетики та майбутнє двадцятикілометрової зони.

 Чернігівські поліцейські відкрили кримінальне провадження за спробу нетверезого водія відкупитися від відповідальності

Чернігівські поліцейські відкрили кримінальне провадження за спробу нетверезого водія відкупитися від відповідальності 09:23

Поліцейські відділу реагування патрульної поліції Чернігівського райуправління викрили 45-річного водія позашляховика, який керував транспортом у нетверезому стані.

«Працевлаштування переселенців та ветеранів війни – один із пріоритетів роботи служби зайнятості» 09:22

Так на «круглому столі», що відбувся днями в Бобровицькій міській раді, сказав заступник директора – начальник управління матеріально-технічного забезпечення та закупівель Чернігівського обласного центру зайнятості Вячеслав Бєлогура.