Безкоштовний майстер-клас в групу психологічної підтримки "Життя-Да!"
На мастер-классе Вы:
- узнаете, что же такое стресс и как его перестать испытывать;
- разберетесь, что же является истинной причиной в нашей жизни стресса;
- проработаете для себя ситуацию, на уровень снижения стресса;
- получите алгоритм в работе со стрессом;
- что значит сказать "Жизни - Да!" или 5 шагов антистресса.
Материалы для занятия: любой музыкальный инструмент, тетрадь и ручка, краски, карандаши, лист формата А-4.
Тел.: 063-5139562 (Зинаида), 063-4386512 (Ирина)
Адресс: город Чернигов, проспект Победы 139, этаж 4, ауд. 416.
Тренер: Ирина Ермоленко, практический психолог, арт-терапевт, специалист в сфере системно-семейной арт-терапии.вської облдержадміністрації
Останні новини Чернігівщини
Психологічні лайфхаки для позитивного спілкування 12:03
Комунікації правлять світом. Результатом грамотного спілкування у будь-якій сфері життя є гарні відносини та продуктивність.
Психосоматика: що робити, якщо у хворобах винні нерви 12:00
Кожне п’яте захворювання починається через стрес. Це фактично встановлений факт.
Смачні рецепти вихідного дня: зимові пироги з варенням 11:13
Взимку та навесні кондитери рекомендують готувати випічку з варенням. Пропонуємо кілька смачних та нескладних рецептів, які стануть в пригоді господиням.
Гороскоп на тиждень з 17 до 23 січня 2022 року 10:19
Основна подія тижня – це повний місяць у ніч з 17 на 18 січня.
16 січня - День Пам'яті кіборгів в Україні 10:13
16 січня в Україні вшановують пам'ять захисників Донецького аеропорту та загиблих воїнів.
© 2005-2022