Кинути палити допомагають чорна смородина та апельсиновий сік
Американці розробили шестиденну програму по відмовленню від цигарок
Вчені довели, що в організмі тих, хто палить, швидко руйнується вітамін С і його заміщує нікотин. так вже склалося, що вітамін С і нікотин - антагоністи.
Якщо людина кидає палити, то важливо, щоб її організм отримував максимальну дозу вітаміна С.
Американці навіть розробили шестиденний курс відмови від паління. для цього потрібно постуво збільшувати споживання продуктів, які містять аскрбинову кислоту. В першу чергу це апельсиновий і лимонний сік, перетерта смородина.
Вітамін С поступово буде заміщувати нікотин, і потреба у цигарках буде знижуватися. Щоправда, автори методу рекомендують випивати до 5-6 склянок апельсинового соку у першій половині дня. А це зауважте, під силу не кожному. Крім того, людям із хворобами ЖКТ від цьог методу доведеться відмовитися.
До теми:
15 фактов о пользе черной смордины
Смачні рецепти вихідного дня
Останні новини Чернігівщини
Чекали 29, натомість весільний марш пролунав для 41 пари - День закоханих на Чернігівщині 17:28
Третій рік поспіль завдяки ініціативі Міністерства юстиції «Кохання поза часом» щасливі закохані можуть забарвити день 14 лютого справжніми емоціями і особливою пам’ятною подією, поєднавши долю зі своєю половинкою з ранку до опівночі.
"Сонце слова на двох" зійшло у бібліотеці ім. М. Коцюбинського 17:07
Вечір поезії від Тетяни Шептицької та Сергія Пантюка пройшов у бібліотеці ім. М. Коцюбинського в рамках реалізації проекту «Безкоштовні курси української мови».
Менська громада працює над створенням антикорупційної еко-системи 16:53
Що таке Антикорупційна програма та які переваги її прийняття – такі питання жваво обговорювались з представниками місцевої влади Менської ОТГ на інформаційній зустрічі, яка пройшла 17 лютого.
На вихідних посилені поліцейські патрулі відпрацьовували Чернігів 16:42
В обласному центрі з 14 лютого до 16 лютого поліція провела перше в цьому році оперативно-профілактичне відпрацювання. Такі заходи відбуватимуться циклічно в різних мікрорайонах міста.
За вихідні патрульні розшукали двох чоловіків, які переховувалися від поліції 16:32
Під час патрулювання на вулиці Савчука у дворі будинків інспектори помітили підозрілого чоловіка, який мав ознаки алкогольного сп’яніння.
© 2005-2020