Поліцейські Чернігівщини пройшли навчання та готові допомагати колегам за принципом «Рівний – Рівному»
Турбота про ментальне здоров`я – запорука успішної діяльності та щасливого життя. Проте бувають ситуації, коли власних ресурсів недостатньо і ми потребуємо допомоги.
Добре, коли поруч є люди, які завжди підтримають, підбадьорять і, за необхідності, дадуть слушну пораду. З цією метою в підрозділах поліції Чернігівської області наявні консультанти Програми психологічної підтримки поліцейських за принципом «Рівний-Рівному». Як правило, це саме ті люди, які першими помічають зміни поведінки чи настрою своїх колег, оскільки працюють пліч-о-пліч і перебувають в тісній комунікації.
З метою набуття нових знань та навичок, тренери програми Аліна Богдан та Катерина Дудка провели практичне заняття для діючих консультантів. Учасники ознайомилися та відпрацювали на собі низку технік стабілізації психоемоційного стану: візуалізація, дихальні та медитативні вправи. Також учасники працювали над визначенням власного ресурсу, який допомагає стабілізувати власний емоційний стан та тримати себе в тонусі. Всі ці прості, але досить дієві методи дозволяють долати негативні стани, знизити внутрішню напругу та в цілому підвищують загальний фон настрою.
Особливу увагу приділили наданню першої психологічної допомоги, розглянули які бувають реакції на стрес та що потрібно робити для розвитку особистої стресостійкості.
Набувши нових знань, консультанти матимуть змогу доречно та вчасно зреагувати на проблеми колег на ранніх етапах їх виникнення.
Окремо звернули увагу консультантів на реалізацію Національної програми психічного здоров`я та психосоціальної підтримки, ініціаторкою якої є перша леді Олена Зеленська.
Бажаємо успіхів та наснаги консультантам у роботі. Кожен день ми ближче до перемоги!
Поліція Чернігівської області
Останні новини Чернігівщини
Компенсації для роботодавців від служби зайнятості 15:28
У 2025 році на Чернігівщині завдяки програмам компенсацій за працевлаштування роботу отримали 1028 громадян області. Компенсації від служби зайнятості надано 700 роботодавцям. Їм виплачено 20,8 млн грн.
Зареєструвала ТОВ на окупованій Луганщині та платила податки в бюджет держави-агресора — повідомлено про підозру підприємиці 15:21
За процесуального керівництва Чернігівської обласної прокуратури повідомлено про підозру жительці міста Луганськ у фінансуванні тероризму (ч. 1 ст. 258-5 КК України).
Чим живуть ветерани Чернігівщини: про потреби та точки дотику – з профільною міністеркою 15:20
Наталія Калмикова, міністерка у справах ветеранів України, відвідала Чернігівщину з новим робочим візитом. Сьогодні – в день четвертих роковин повномасштабного вторгнення.
Готовність Чернігівщини до повеней і паводків – на засіданні обласної комісії ТЕБ та НС 15:16
Начальник Чернігівської ОВА В’ячеслав Чаус провів засідання обласної комісії з питань ТЕБ та НС. Основна увага – підготовці до можливої весняної повені. До засідання долучився заступник голови Державної служби України з надзвичайних ситуацій генерал-майор служби цивільного захисту Володимир Демчук.
Чернігівська команда - у п’ятірці найкращих на юніорському чемпіонаті України з легкої атлетики 15:14
З 21 до 22 лютого в Києві відбувся Чемпіонат України з легкої атлетики у приміщенні серед юніорів.
© 2005-2026