Як підняти настрій?
Ми живемо в такому світі, де нас постійно підстерігають різні неприємності, через які ми засмучуємося і у нас псується настрій. Наприклад, такими неприємностями можуть бути: запізнення на роботу, неприємна зустріч або розмова, і т.д. А при поганому настрої все йде не так, як нам хочеться, нічого не виходить і ми засмучуємося ще більше.
Далі науково-популярний проект «Цікаво про цікаве» пропонує декілька способів, як підняти собі настрій і підтримувати його тривалий час.
Отже, перша порада. Спробуйте змінити обстановку. Для цього підійде зустріч зі старими друзями, похід на природу або в театр, і т.д. Міняйте, як побажаєте, головне, що б нова обстановка вас влаштовувала і ви відчували себе зручно і комфортно.
Добре піднімає настрій купівля нових речей, або перестановка в будинку і кімнаті. Можна купити нові меблі або одяг. Це допоможе вам відволіктися і заспокоїтися, а потім ви зможете тверезо оцінити обстановку і спокійно вирішити свої проблеми, або вони самі зникнуть за цей час. Ви, напевно, і самі звертали увагу, як поліпшується настрій, коли в будинку з’являються нові і хороші речі.
Можна зайнятися навчанням чого-небудь або вивченням якої-небудь мови. У процесі навчання починає працювати мозок і у вас не залишається часу на поганий настрій.
Бажаємо вам завжди гарного настрою і не засмучуватися через дрібниці!
cikave.org.ua
Останні новини Чернігівщини
До 15 та 14 років ув’язнення засуджено двох чоловіків, які вбили знайомого та викрали його трактор для продажу 11:21
За публічного обвинувачення прокурорів Чернігівської обласної прокуратури двох жителів міста Мена Корюківського району визнано винними в умисному вбивстві та незаконному заволодінні транспортним засобом, поєднаному з насильством, небезпечним для життя та здоров'я потерпілого, вчинених за попередньою змовою групою осіб (ч. 1 ст. 115 КК України).
Поліція розслідує обставини смертельної ДТП в Чернігівському районі 11:17
Поліцейські розслідують кримінальне провадження за фактом дорожньо-транспортної пригоди, внаслідок якої загинув 67-річний пішохід.
“Грінч. Той, що вкрав Різдво” — запальна прем’єра у різдвяно-новорічні свята! 11:13
Святковий різдвяно-новорічний сезон у Чернігівському обласному філармонійному центрі триває! І за кілька днів до Різдва, 20 грудня 2025 року, артисти філармонійного центру зробили юним та дорослим глядачам святковий подарунок — яскраву прем’єру дитячої музичної казки у постановці Олександра Сєроштанова та Марини Маккей “Грінч. Той, що вкрав Різдво”.
Надзвичайні ситуації в області за минулу добу 11:05
Протягом минулої доби зареєстровано 6 небезпечних подій, а саме: 2 дорожньо-транспортні пригоди та 4 пожежі. Внаслідок цих подій загинула 1 особа та 1 особа постраждала.
22 грудня: цей день в Україні і світі 09:02
День 1398 Російська агресія - Day 1398 Russian aggression
© 2005-2025