П’ять книг у допомогу, аби прожити молоді роки на максимум
Молоді роки – час найкращих моментів життя, радощів, сподівань, помилок, накопичування досвіду. Час, який треба прожити на максимум позитивно, створивши надійну платформу для зрілих років.
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя… і, можливо, світ, Вільям Г. Макрейвен
Отримайте 10 уроків життя від Вільяма Гаррі Макрейвена – адмірала Військово-морських сил США. Невеличкий бестселер, який читається на одному диханні, містить багато важливої інформації.
У кожному уроці дізнаєтеся історії про мужніх людей – особистого прикладу для автора, який не боїться розповісти про свої невдачі. Його поради, сповнені доброзичливості, дуже допоможуть у складні моменти життя.
Живи! 7 заповідей енергії та здоров’я, І. Пінтосевич, М. Пінтосевич
«Гарні звички продовжують життя, а погані роблять його приємним»… Такими жартами найчастіше ми маскуємо свою лінь та небажання змінювати звичний спосіб життя.
Здоров’я – ось головне джерело наших успіхів і перемог. Молоді роки саме для того, щоб його зміцнити. Автори мотивують вивчати аспекти здорового способу життя і отримувати від цього кайф.
Як бути щуром. Мистецтво інтриг та виживання на роботі, Сгрійверс Йооп
Відверта книга про засоби впливу на людей та досягнення кар’єрних цілей. Автор представляє типаж «людини-щура»: постійний холодний розрахунок, об’єктивне оцінювання шансів, віртуозне обходження пасток.
Як людина-щур «прогризає» собі шлях, які методи використовує? Відповіді на ці питання ви знайдете на сторінках книги. Навіть зможете протестувати себе, який «щур» проживає у вас.
Вдивляючись у сонце. Долаючи страх смерті, Ірвін Ялом
Цінувати життя, насолоджуватись кожною його хвилиною… Та частіше робити це нам заважають наші страхи, які можуть переслідувати повсякчасно. Страх смерті притаманний кожній людині, молодій, або навіть зрілій.
Ірвін Ялом знає, як знищити негативні роздуми, подолати своїх демонів та потаємні фобії. Захоплива розповідь, з добром і гумором, навчить нас без страху дивитись у своє майбутнє.
Самомотивація, Андро Донован
Автор вважає, що дуже важливо відчувати себе щасливою людиною, не можемо з ним не погодитись. Книга навчить кожного усвідомити своє «я», відокремити власні бажання від нав’язаних суспільством, жити в гармонії з самим собою.
Прості рекомендації і вправи від автора, тренерки-фасилітаторки, допоможуть набути внутрішню рівновагу, самовдосконалюватися і відчувати себе щасливим. Мотивує до самореалізації і позитивних змін життя.
Останні новини Чернігівщини
Чернігівщина — перша в Україні: 168 медалей на чемпіонаті з кікбоксингу ІСКА 13:32
З 26 до 29 березня в Києві відбувся чемпіонат України з кікбоксингу ІСКА серед дорослих, юніорів, юнаків старшого та молодшого віку, а також дітей.
5 вправ для голосу, які допоможуть журналістам звучати впевнено 13:19
П’ять ефективних технік, які допомагають звучати впевнено та не втрачати голос медійникам навіть після навантаження — налаштування дихання, розігрів дикції, вправи для носа, робота з діафрагмою, швидке відновлення.
Натхненна подорож у світ симфоній Моцарта 12:54
29 березня 2026 року Академічний симфонічний оркестр “Філармонія” (художній керівник та головний диригент — заслужений діяч мистецтв України Микола Сукач) подарував численним глядачам нову зустріч із симфонічної спадщиною Вольфганга Амадея Моцарта.
Питання освіти, надійний зв’язок і реалізація програми Скринінг здоров’я 40+ – В’ячеслав Чаус на нараді з керівниками РВА 12:39
Начальник Чернігівської ОВА В'ячеслав Чаус провів нараду з керівниками п'яти районних військових адміністрацій. До зустрічі долучилися заступники голови ОДА – Костянтин Мегем, Дмитро Синенко, Жанна Шерстюк, Іван Ващенко та Сергій Зенченко.
Відкриття ангіографічної операційної та інсультного блоку — новий етап розвитку медичної допомоги в Ніжинській громаді 12:17
У Ніжинській центральній міській лікарні ім.М.Галицького днями запрацювали нова сучасна ангіографічна операційна та спеціалізований інсультний блок.
© 2005-2026