Порада дня: будьте здорові!
Осінньо-зимове міжсезоння у розпалі. Захворюваність росте. Але чи завжди те, що ми відчуваємо, є дійсно захворюванням?
Якщо, вийшовши на вулицю, ви відчуваєте, що "потекло з носа", – не треба лякатися. Це нормальна захисна реакція організму на зміну температури! Якщо ж виділення непрозорі, жовто-зеленого забарвлення, – це свідчить про наявність запального процесу.
Відчувши закладеність носа, особливо зранку після пробудження, не спішіть застосовувати краплі для полегшення дихання. Достатньо інтенсивно промасажувати активні точки обабіч крил носа (вони відчутно болісні при натисканні, за ними знаходяться гайморові пазухи). Через 1–2 хвилини набряк слизової оболонки, а з ним і закладеність носа зникнуть, як і не було.
До відома батьків: підвищення температури у дитини – це нормальна захисна реакція організму на проникнення інфекції! І збивати температуру медикаментозними засобами, якщо вона нижче 38,5, – просто варварство. Натріть на дрібній тертушці сиру картоплину середніх розмірів разом зі шкіркою, додайте чайну ложку столового оцту, перемішайте і зробіть компрес на лоб та скроні – допомагає і дітям, і дорослим, "витягує простуду", як казала моя бабуся, і найголовніше – без побічних ефектів.
Будьте здорові!
Аня Жарая
Останні новини Чернігівщини
У Киїнському ліцеї імені Костянтина Светенка пройшов обласний фестиваль «HEALTHY FOOD: ЗДОРОВИМ БУТИ ЗДОРОВО!». 13:23
Захід організовано Управлінням освіти і науки Чернігівської ОДА спільно з Чернігівським обласним інститутом післядипломної педагогічної освіти імені К. Д. Ушинського.
У Чернігові тимчасово призупинять гаряче водопостачання за низкою адрес 12:42
22 жовтня з 08:00 до 17:00 23 жовтня 2026 року буде тимчасово призупинено подачу гарячої води до окремих житлових будинків Чернігова.
Відновлення, підтримка і нові можливості: історії відвідувачів «Ветеранського простору» 12:21
«Чого я переживаю? Я такий, як усі. У мене є дві руки, дві ноги. Буду займатися і встану на ноги».
Пропонував обміняти гривні на валюту нового зразка: поліцейські Прилуччини викрили зловмисника, який ошукав пенсіонерку на 40 тисяч гривень 11:38
Співробітники відділу кримінальної поліції за силової підтримки групи оперативного реагування Прилуцького районного відділу поліції під процесуальним керівництвом Прилуцької окружної прокуратури встановили особу чоловіка, підозрюваного в шахрайстві щодо 88-річної пенсіонерки з Прилуцького району.
Міжнародне медичне партнерство в дії: психіатри Чернігівщини переймають передові практики Франції та діляться унікальним досвідом стійкості 11:17
Делегація лікарів-психіатрів Чернігівської обласної психоневрологічної лікарні пройшла інтенсивне 5-денне практичне стажування в Університетській клініці міста Нім (CHU de Nîmes, Франція).
© 2005-2026