Порада дня: будьте здорові!
Осінньо-зимове міжсезоння у розпалі. Захворюваність росте. Але чи завжди те, що ми відчуваємо, є дійсно захворюванням?
Якщо, вийшовши на вулицю, ви відчуваєте, що "потекло з носа", – не треба лякатися. Це нормальна захисна реакція організму на зміну температури! Якщо ж виділення непрозорі, жовто-зеленого забарвлення, – це свідчить про наявність запального процесу.
Відчувши закладеність носа, особливо зранку після пробудження, не спішіть застосовувати краплі для полегшення дихання. Достатньо інтенсивно промасажувати активні точки обабіч крил носа (вони відчутно болісні при натисканні, за ними знаходяться гайморові пазухи). Через 1–2 хвилини набряк слизової оболонки, а з ним і закладеність носа зникнуть, як і не було.
До відома батьків: підвищення температури у дитини – це нормальна захисна реакція організму на проникнення інфекції! І збивати температуру медикаментозними засобами, якщо вона нижче 38,5, – просто варварство. Натріть на дрібній тертушці сиру картоплину середніх розмірів разом зі шкіркою, додайте чайну ложку столового оцту, перемішайте і зробіть компрес на лоб та скроні – допомагає і дітям, і дорослим, "витягує простуду", як казала моя бабуся, і найголовніше – без побічних ефектів.
Будьте здорові!
Аня Жарая
Останні новини Чернігівщини
Чернігів - місто з великою історією та гідним майбутнім. ВІДЕО 17:15
Фільм про історію міста.
В Чернігові вшанували пам'ять визволителів 17:04
21 вересня, в день міста та визволення обласного центру від нацистських загарбників, в Чернігові віддали данину шани і поваги до мужності та героїзму учасників Другої світової війни, а також їх дітей та онуків, які віддали своє життя за Вітчизну під час Революції Гідності та бойових дій на сході України.
У Верховній Раді засновано міжфракційне об’єднання "Чернігівщина" 16:21
Про це на своїй сторінці у Фейсбуці повідомив народний депутат Антон Поляков.
Щодо захворюваності на кір. Офіційно 16:18
З початку епідемічного підйому захворюваності на кір в області зареєстровано 1197 випадків захворювання (підозри) на кір.
Понад 460 чоловіків з Чернігівщини призвуть цієї осені 16:12
"Понад 460 чоловіків з Чернігівщини призвуть цієї осені на строкову службу до армії" - повідомив під час брифінгу військовий комісар Чернігівського обласного Центру комплектування та соціальної підтримки військовослужбовців полковник Олександр Криворучко.
© 2005-2019