Змагання по Street Workout у Чернігові
Место проведения: Площадка в Городском парке (ГОРСАД) ул.Шевченка 63
Для тех кто не местный,то остановка возле стадиона Гагарина.
Все вопросы, а так же кто не знает как добраться, обращаться сюда: 0936022367, встречу. Алексей
Соревнования по Силовым Дисциплинам.
Силовые дисциплины - подтягивания и отжимания на брусьях с дополнительным весом, уголок.
Подтягивания на турнике
- подтягивания: выполнять с чёткой фиксацией в верхней точке (уровень - выше подбородка); полное разгибание рук в нижней точке; запрещено выполнять маховые движения и раскачивания.
Отжимания на брусьях
- отжимания на брусьях: полное разгибание рук и фиксация в верхней точке; в нижней точке угол в локте должен быть не более 90 градусов и фиксация тела; корпус держать ровно (без наклонов вперёд); запрещено делать маховые движения и раскачивания;
Уголок
- уголок на брусьях. Упражнение выполняется на время. Секундомер включается после того как участник зафиксировал положение уголок (ровные ноги, руки выпрямлены, ноги должны быть выше уровня брусьев).
За каждый раз на турнике - 1 бал.
За каждый раз на брусьях – 1 бал.
За 3 секунды уголка - 1 бал.
Возрастные категории:
★до 14 лет - без веса
★от 14 до 18 = + 8 кг
★от 18 до 21 = + 16 кг
★от 21 до 35 = + 24 кг
★от 35 и дальше-без веса
★девушки-без веса
Так же будет Free-style battle в котором Вы сможете показать свои силовые упражнения.
В конце соревнований планируется Армреслинг
Дата проведения соревнований: 21 сентября
★Регистрация: с 11:00 до 12:00
★Начало Соревнований:в 12:00
★Фристайл: 12:00 -13:00
★Силовые многоборье: 13:00-15:00
★Армреслинг: 15:00-15:30
★Подсчёт результатов: 15:30-15:45
★Награждение: 15:45-16:00
★Тренировка: 16:00-17:00
Огранизаторы:Черниговский областний центр физического здоровья «Спорт для Всех» и Скоробогатько Алексей
Организаторы и судьи могут менять условия проведения соревнований.
Останні новини Чернігівщини
Із 20 жовтня документи на «Зимову підтримку» прийматимуть лише за однією адресою 15:19
Із 20 жовтня подати документи на отримання одноразової грошової допомоги «Зимова підтримка» у Чернігові можна буде лише в Департаменті соціальної політики Чернігівської міської ради за адресою: вул. Івана Мазепи, 19.
У Талалаївці, що біля Ніжина, відкрили Алею слави загиблим захисникам і захисницям України 14:38
44 Герої стали на захист рідної землі і віддали за неї найдорожче – життя. Тепер їхні імена навічно закарбовані в серцях рідних, земляків та в історії Талалаївської сільської громади.
У Чернігові провели День спільнодії та вручили подяки до Всесвітнього дня психічного здоров’я 14:22
Днями у Чернігові провели День спільнодії до Всесвітнього дня психічного здоров’я, який відзначають 10 жовтня. Захід відбувся у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи Олени Зеленської.
Культурна спадщина без бар’єрів: на Прилуччині впроваджують інклюзивні та цифрові рішення 14:09
Почути історію, дослідити музейні експонати на дотик або здійснити віртуальну подорож пам’яткою архітектури XVIII століття – такі можливості відкривають для відвідувачів проєкти Прилуцького краєзнавчого музею імені Василя Маслова. Заклад послідовно впроваджує сучасні рішення, щоб зробити культурну спадщину доступнішою.
Поліція розслідує обставини смертельної ДТП у Корюківському районі 13:36
Поліцейські розслідують кримінальне провадження за фактом дорожньо-транспортної пригоди, внаслідок якої загинув 64-річний водій мопеду.
© 2005-2026